セルフケア

HSPさんは約束が苦手な人が多いです。深く考えすぎてしまう傾向があるので、一つの約束に対してもかなり考えてしまいます。考えすぎて疲れてしまうので、苦手と感じる人が多いのではないでしょうか。 うさぎ 友達と遊ぶ約束をしたけど、色々心配してたら...